Fran InnerGarden | vibra.zone

Fran InnerGarden 27/07/2023 Bailar, Escuchar, Meditar

Música para elevarse

Sí, porque la música sirve para elevarse, si no, no tiene mucho sentido. ¿Música para evadirse de la realidad? Bien, pero se puede hacer mejor. ¿Música para recordar? Vamos, demos un paso adelante… vivir en el pasado no es bueno…

Fran InnerGarden 03/02/2023 Meditar

El efecto del OM Chanting

En el momento en que las personas empiezan a cantar juntas en el círculo del OM Chanting, su propia vibración se transforma en OM. Quienquiera que esté dentro del círculo es bañado con esta energía y eso es lo que…

Fran InnerGarden 25/11/2022 Bailar

La música y la química (de tu cuerpo)

Llevo detrás de los tocadiscos desde los 16 años y siempre he disfrutado observando cómo la gente crea su propia forma de bailar. La música es algo mágico, que permite ver la transición de la energía de invisible a visible.…

Fran InnerGarden 17/11/2022 Escuchar, Meditar

Música para mirar dentro de ti

Hay cosas que suceden, que requieren un largo momento para mirar dentro de uno mismo. Este, al menos para mí, es uno de esos momentos. Personalmente, me han ocurrido un par de cosas interconectadas que han removido algo muy profundo…

Fran InnerGarden 08/11/2022 Bailar, Meditar

Música a estrenar para bailar en casa

Aterrizamos en la segunda semana de noviembre con un poco de novedades, toda la música nueva que viene a ayudarnos a hacer estos 7 días más gratificantes, para nuestros oídos y por lo tanto para nuestro espíritu...

Fran InnerGarden 04/11/2022 Afirmaciones, Escuchar

Música, nacimiento y muerte

Todos somos más o menos conscientes de lo mucho que influye la música en nuestras emociones en la vida cotidiana, pero muy pocos son igualmente conscientes de los efectos de los sonidos, las palabras y la música en los meses…

Fran InnerGarden 31/10/2022 Bailar, Escuchar

Musica para sobrepasar la semana

La música es siempre la opción número uno para este propósito: puede acompañarte en cualquier momento, para bailar o mientras haces deporte o estudias/trabajas. Estos consejos que siguen están estructurados según las líneas de una sesión ideal de Danza Extática…

Fran InnerGarden 28/10/2022 Escuchar

Música y epilepsia. El misterio de la K448

Hace ya siete años que los investigadores del Centro Médico Wexner de Ohio publicaron un estudio muy comentado. En la actualidad, cada vez hay más pruebas de que la música puede ser útil junto con el tratamiento tradicional para ayudar…

Fran InnerGarden 25/10/2022 Bailar

Consejos musicales para una semana feliz

Como cada inicio de semana, te dejo a continuación algunos enlaces de buena música para bailar y afrontar mejor los pequeños y grandes retos diarios. Ayer estuve de viaje en Madrid y no pude escribir, por lo que estoy publicando…

Fran InnerGarden 21/10/2022 Escuchar, Meditar

El efecto terapéutico del canto gregoriano

Los mantras y las afirmaciones no son los únicos instrumentos sonoros que acuden en nuestra ayuda para deshacernos de las emociones negativas. Si sigues leyendo este blog te sorprenderá descubrir un gran número de composiciones, técnicas e instrumentos musicales con…

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