Los mantras y las afirmaciones no son los únicos instrumentos sonoros que acuden en nuestra ayuda para deshacernos de las emociones negativas. Si sigues leyendo este blog te sorprenderá descubrir un gran número de composiciones, técnicas e instrumentos musicales con efectos beneficiosos para nuestro cuerpo, emociones, mente y espíritu.
Los cantos gregorianos son una de esas herramientas. Además de su interés histórico -es el primer caso de música litúrgica cristiana escrita y conservada, que acompaña al rito religioso católico desde hace más de mil años-, estas oraciones cantadas tienen un profundo efecto terapéutico.
Mientras tanto, se componen sólo de voz, lo que significa que no tienen instrumentos de acompañamiento. Se basan única y exclusivamente en la voz de aquellos que los cantan.
Cantado en latín, la antigua lengua de los romanos, el repertorio gregoriano contiene canciones de valor universal, que llegan directamente al alma del oyente independientemente de sus creencias. Los textos están tomados de la Sagrada Escritura o hacen referencia directa a ella, centrándose en el significado intrínseco de la palabra. Son realmente una invitación a interiorizar la palabra. Están arraigados en la palabra de Dios. Por eso son tan poderosos. De hecho, se dice que quienes cantan estas composiciones se encuentran a solas ante Dios, abren un canal directo a Dios, y por eso es una forma de oración pura.
Elementos curativos de los cantos gregorianos
El gran número de armónicos (de 70 a 9000Hz), el código rítmico, la repetición regular de ciertos sonidos y el movimiento ascendente y descendente de las vibraciones generadas por los cantos gregorianos provocan un estado de calma a nivel de la corteza cerebral del oyente.
La respiración se hace más lenta, los latidos del corazón se reducen, la ansiedad se desvanece, en su lugar una sensación de paz que invade el corazón... no es casualidad que los cantos gregorianos se utilicen también como fondo para la meditación.
De nuevo, al igual que con los mantras por ejemplo, no se requiere una escucha activa, lo importante es simplemente exponerse a la acción de las vibraciones emitidas por los coristas.
A continuación comparto algunos enlaces. El consejo es dejarles operar en casa mientras estamos inmersos en nuestras cosas. También les dejo ir en el sistema de audio cuando salgo de casa. Recuerdo que un conocido mío, un médico con un profundo conocimiento de estos temas que ya ha dejado su cuerpo, solía limpiar el ambiente de su clínica ambulatoria tocando cantos gregorianos al final de cada visita que hacía. Cantos gregorianos e incienso. Aquí, un muy buen consejo a seguir si trabajas con personas enfermas, o en oficinas donde tratas con situaciones psicológicamente pesadas.
Mis enlaces:
Cantos gregorianos de los monjes benedictinos
Monjes del Monasterio de Silos
3 horas de cantos gregorianos
Música sagrada gregoriana para bendecir el hogar y estar sereno y en paz
La belleza del gregoriano
Cantos gregorianos con sonidos de la naturaleza
Canto Gregoriano para Meditación Curativa, Relajación Profunda, Spa, Sueño, Masaje, Meditación Espiritual y Musicoterapia
Por último, les dejo con esto, que no es realmente un canto gregoriano ortodoxo en el sentido de que está acompañado por un órgano. Es una misa, de hecho LA misa cantada, que me parece de lo más espectacular de escuchar:
Schola Gregoriana Mediolanensis - Missa De Angelis
Tal vez un día ponga un canto gregoriano en medio de un Ecstatic Dance... nunca se sabe 🙂 Si quieres apuntarte, llama ahora o envía un mensaje de WhatsApp al +34 617 50 20 73 para reservar una plaza en nuestra próxima sesión. Las plazas son limitadas.
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